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問題は、問題と認識するから問題となるお機嫌な毎日を過ごす7つの秘密♪

category : 未分類 2013.10.19

問題は、その出来事を、どう捉えたかの結果です^^

出来事はすべて中立
 ↓
それをどう捉えたか
 
感情が湧く

この順番です^^

夫の浮気
 ↓
浮気してはいけない
妻を大切にすべき
 
浮気するってことは○○なのね!

相手の見ている景色は違っているかもしれない

この可能性を意識してほしいんです^^

10円玉の裏と表、絵が違いますよね。

でも同じを見ているから同じ景色を見ていると錯覚していませんか?

真横から見ていたらどう見えるでしょうか?

相手には、線に見えているのかもしれません。

それをどう捉えたかは思い込みや観念です。

よく、色眼鏡にも例えられます。

『メガネを外さなければいけない』

こう思うと、この観念を見つけること自体が億劫になります。

外さなくてもいいですよ^^

自分が何色眼鏡をかけているかを知ってほしいんです^^

私には紫に見えるけど、

私の書けてるメガネはピンクだから

青なのかもしれない。

もし、相手が、黄色いメガネかけてたら

緑に見えてるかもしれないな

この可能性を、頭に置きながら

私には紫に見えるけど

あなたは何色に見えているの???

こんなコミュニケーションをはじめてみませんか?

ご夫婦のコミュニケーション診察いたします^^

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